목차
안녕하세요, 여러분! 오늘은 서울시가 아이들의 건강을 지키기 위해 새롭게 시작한 '덜 달달 9988' 프로젝트에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 요즘 아이들이 요구르트 아이스크림이나 두바이 초콜릿 같은 고열량 식품을 자주 접하면서 건강에 대한 우려가 커지고 있습니다. 이에 서울시는 아이들이 건강한 식습관을 형성하고 저당 식생활을 실천할 수 있도록 다양한 프로그램과 캠페인을 추진하고 있는데요, 함께 알아볼까요?
1. 서울시가 시작한 '덜 달달 9988' 프로젝트란?
서울시의 '덜 달달 9988' 프로젝트는 아이들의 과도한 당 섭취를 줄여 건강한 식습관을 형성하기 위한 대규모 캠페인입니다. 특히, 요즘 아이들이 즐겨 먹는 고당 식품은 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있어 서울시는 이를 적극적으로 개선하기 위해 다양한 관련 단체와 협력하고 있습니다. 이 프로젝트는 학교와 지역사회를 중심으로 저당 식생활 환경을 조성하고, 시민들이 함께 참여할 수 있는 프로그램을 운영하여 건강한 생활 습관을 돕는 데 중점을 두고 있습니다. 서울시는 이 프로젝트를 통해 아이들뿐만 아니라 모든 시민이 건강한 식습관을 형성할 수 있도록 다양한 실천 방안을 제시하고 있으며, 저당 식생활을 실천할 수 있는 환경을 마련하고 있습니다.
2. 서울시 교육청과 의사회, 학부모와 함께하는 당 줄이기 캠페인
서울시는 '덜 달달 9988' 프로젝트의 성공적인 진행을 위해 서울특별시교육청, 서울특별시의사회, 소비자 단체 등과 협력하여 '당 줄이기 캠페인'을 추진하고 있습니다. 이 캠페인은 학교와 지역사회에서 아이들이 자연스럽게 당 섭취를 줄일 수 있도록 돕는 것을 목표로 하고 있습니다. 특히, 당 섭취를 줄이기 위한 통합 추진체계를 구성하여 학교와 가정, 지역사회가 협력해 아이들의 건강을 지키고자 합니다. 당 줄이기 실천학교를 운영하고, 학교 주변에 건강한 식생활 환경을 조성하는 방안도 적극 논의 중입니다. 이를 통해 아이들이 단순히 건강한 음식을 선택하는 것에서 나아가, 생활 속에서 당 섭취를 줄이는 생활 습관을 형성하도록 돕는 것이 이 캠페인의 목적입니다.
3. 학교 매점 고당 식품 판매 금지 및 모니터링 강화
서울시는 학교 매점에서 고열량, 저영양 식품의 판매를 금지하고, 이를 철저히 점검하는 시스템을 구축할 계획입니다. 학교 매점에서 판매되는 식품들이 아이들의 건강을 저해할 가능성이 있기 때문에, 이러한 조치를 통해 학교 내에서부터 건강한 식습관을 형성할 수 있는 환경을 만들어 가고 있습니다. 또한, '당 줄이기 실천학교'라는 프로그램을 통해 더 많은 학교들이 저당 식생활을 실천할 수 있도록 내년까지 100개교로 확대할 예정입니다. 이 외에도 학교 주변에서 판매되는 고당 식품의 영양성분 모니터링을 실시하여, 학생들이 무심코 선택하는 간식도 건강에 미치는 영향을 줄일 수 있도록 세심하게 관리할 계획입니다. 더 나아가, 당도 선택 가이드라인을 마련해 학생들이 자신에게 맞는 건강한 음식을 선택할 수 있는 권장 사항을 제공할 예정입니다.
4. 공공기관도 함께하는 저당 식생활 실천
서울시는 시청사와 공공기관에서도 저당 식생활 실천을 위해 다각도로 노력하고 있습니다. 서울시청에서는 회의실 내 고당 제품 반입을 제한하며, 청사 내 매점에서는 저당 제품을 우선적으로 진열해 직원들이 건강한 간식을 선택할 수 있도록 하고 있습니다. 뿐만 아니라, 어린이급식관리지원센터를 통해 단체 급식용 저당 레시피도 제공하고, 매월 5일을 '가당 제품 제한의 날'로 지정해 공공기관과 보육기관에서도 저당 식생활 참여를 독려하고 있습니다. 이처럼 공공기관까지 참여하는 저당 식생활 실천은 시민들에게 좋은 본보기가 되어 저당 식습관이 더 널리 퍼질 수 있는 계기를 제공할 것입니다.
5. 손목닥터9988 앱을 통한 저당 식생활 실천 챌린지
내년부터는 '손목닥터9988' 앱을 활용해 저당 식생활 실천을 더욱 즐겁게 할 수 있는 프로그램도 도입됩니다. '덜 달달 원정대'라는 이름의 챌린지를 통해 청소년들이 게임처럼 재미있게 저당 식생활을 실천할 수 있도록 유도할 예정입니다. 이 프로그램은 특히 청소년들이 적극적으로 참여할 수 있도록 게임 요소를 접목한 것이 특징입니다. 저당 식생활에 대해 배우면서도, 일상 속에서 이를 실천할 수 있는 기회를 제공해 건강한 식습관을 놀이처럼 형성할 수 있게 돕습니다. 서울시는 이 외에도 대사증후군 대상자를 위한 AI 기반 맞춤형 건강 목표 설정 및 실천 프로그램을 함께 제공할 예정입니다.
6. 시민의 인식 개선을 위한 영양상담 및 홍보 강화
서울시는 시민들의 저당 식생활에 대한 인식을 개선하기 위해 다양한 영양상담과 홍보 활동을 펼치고 있습니다. 온라인 영양상담을 제공하는 것은 물론, 매월 5일마다 서울시 25개 구 보건소에서 오프라인으로 영양상담 서비스를 진행해 시민들이 스스로 건강을 관리할 수 있도록 돕고 있습니다. 또한, 청소년과 청년층이 쉽게 이해할 수 있는 저당 식생활 홍보자료를 개발해 학원가와 마트 등에서 현장 캠페인을 진행할 계획입니다. 이를 통해 아이들뿐만 아니라 전 연령대 시민들이 당 섭취를 줄이고 건강한 식생활을 유지할 수 있도록 지원하고 있습니다.
7. 서울시의 협력 방안: 교육청, 의사회, 학부모 등과의 협업
오세훈 서울시장은 '덜 달달 9988' 프로젝트를 성공적으로 이끌기 위해 서울특별시교육청, 서울특별시의사회, 학교, 학부모, 소비자 단체 등과 긴밀히 협력하고 있다고 밝혔습니다. 이 협력 방안은 각 단체가 함께 힘을 모아 아이들의 건강한 식습관 형성을 돕고, 나아가 서울시민 모두가 건강한 식생활을 영위할 수 있도록 하는 데 목표를 두고 있습니다. 서울시는 아이들에게 건강한 미래를 선물하기 위해 최선을 다할 예정이며, 이를 위해 지속적인 협력과 지원을 아끼지 않겠다고 강조했습니다.
자주 하는 질문
1. '덜 달달 9988' 프로젝트의 핵심 목표는 무엇인가요?
'덜 달달 9988' 프로젝트는 아이들을 포함한 시민들이 과도한 당 섭취를 줄이고 건강한 식습관을 형성할 수 있도록 돕는 것을 핵심 목표로 합니다. 학교와 지역사회를 중심으로 저당 식생활 환경을 조성하고, 다양한 캠페인과 프로그램을 통해 당 섭취를 줄이는 생활 습관을 확립하는 것이 주요 내용입니다.
2. 당 줄이기 실천학교는 무엇을 하나요?
당 줄이기 실천학교는 학교 내에서 고당 식품의 판매를 금지하고, 건강한 식습관을 형성할 수 있는 다양한 교육 프로그램과 활동을 운영하는 학교입니다. 학교 내 매점 관리뿐만 아니라, 학교 주변의 식품 판매 상황을 모니터링하며 학생들이 건강한 음식을 선택할 수 있도록 환경을 조성하는 것이 목적입니다.
3. 손목닥터 9988 앱은 어떻게 활용되나요?
손목닥터 9988 앱은 시민들이 건강을 관리할 수 있는 다양한 기능을 제공하는 앱입니다. 특히 내년부터는 '덜 달달 원정대'라는 저당 식생활 챌린지를 통해 청소년들이 게임 형식으로 저당 식습관을 실천할 수 있도록 유도할 예정입니다. 이를 통해 청소년들이 자연스럽게 저당 식생활을 실천할 수 있게 됩니다.
4. 공공기관에서도 저당 식생활을 실천하나요?
네, 서울시는 시청사와 공공기관에서도 저당 식생활 실천을 독려하고 있습니다. 고당 제품 반입 제한, 매점 내 저당 제품 우선 배치, 저당 레시피 보급 등 다양한 방법으로 공공기관 직원들 또한 건강한 식습관을 실천하도록 돕고 있습니다. 이처럼 서울시는 '덜 달달 9988' 프로젝트를 통해 모든 시민이 건강한 식생활을 쉽게 실천할 수 있도록 돕고 있습니다. 여러분도 함께 참여하여 건강한 미래를 만들어 나가세요!